怎么控制血糖?饮食?生活方式要注意什么

  发布时间:2025-08-26 19:12:47   作者:玩站小弟   我要评论
健康咨询描述: 怎么控制血糖在一个合理的范围内?饮食、生活方式上要注意一些什么 投诉 。
健康咨询描述: 怎么控制血糖在一个合理的控制范围内?饮食、生活方式上要注意一些什么

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魏传军魏传军 高青县中医医院   副主任医师 擅长: 男性勃起功能障碍,饮食早泄,慢性胃炎,咳嗽,风湿性关节 帮助网友:22615 微信扫一扫,随时问医生 2025-05-27 06:45:18 我要投诉

      你好,生活不知你的注意血糖多少,如果血糖高的控制话,在饮食和生活方式上要多注意调节,血糖要按时休息,饮食不要熬夜,生活晚上11点以前要睡觉,注意加强运动,控制平时可以经常做一下慢跑,血糖快走等有氧运动,饮食并且要注意低糖,生活低盐,注意低脂饮食
      

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